Heb je last van een piep, ruis of suizen in je oor en woon je in Den Helder of omgeving? Dan is de kans groot dat je te maken hebt met tinnitus. Veel mensen denken bij tinnitus direct aan een oorprobleem, maar dat is niet altijd terecht. Als fysiotherapeut in Den Helder zien wij regelmatig dat tinnitus samenhangt met nek- en/of kaakklachten. 

In deze blog leggen we uit wat tinnitus is, welke soorten er zijn en wanneer fysiotherapie kan helpen. 

Wat is tinnitus? 

Tinnitus is het waarnemen van geluid zonder externe geluidsbron.

Dit geluid kan zich uiten als: 

• Een piep 
• Een ruis
• Een brom of suizen 
• Een fluittoon

De ernst verschilt per persoon. Sommige mensen horen het alleen in stilte, terwijl anderen er dagelijks hinder van ondervinden bij werk, slaap en ontspanning. 

Twee soorten tinnitus 

1. Tinnitus door gehoorschade 

Dit is de meest voorkomende vorm van tinnitus. De oorzaak ligt in het gehoororgaan of de gehoorzenuw. Mogelijke oorzaken zijn:

• Blootstelling aan harde geluiden 
• Gehoorverlies door veroudering 
• Oorontstekingen of beschadiging 
• Medicatie met bijwerkingen op het gehoor   

Deze vorm van tinnitus is vaak constant aanwezig en verandert meestal niet bij bewegen van de nek of kaak. 

2. Somatische tinnitus: nek- en kaakgerelateerd 

• Nekklachten 
• Kaakproblemen (zoals klemmen of tandenknarsen) 
• Spierspanning in schouders, nek en kaak 
• Langdurige stress of een verkeerde werkhouding 

De zenuwen van de nek en kaak staan in directe verbinding met de gehoorcentra in de hersenen. Hierdoor kunnen lichamelijke klachten het tinnitusgeluid beïnvloeden. 

Kenmerken van somatische tinnitus:

• Het geluid verandert bij bewegen van de nek of kaak 
• Verergering bij stress of spierspanning 
• Verandering bij bepaalde houdingen 

Fysiotherapie bij tinnitus  

Bij somatische tinnitus richten wij ons als fysiotherapeut op het verminderen van de onderliggende lichamelijke oorzaak. De behandeling kan bestaan uit:  

• Onderzoek van nek, kaak en houding 
• Manuele therapie 
• Oefeningen voor ontspanning en mobiliteit 
• Houdings- en ergonomisch advies 
• Stress- en ademhalingsregulatie 

Het doel is niet altijd dat tinnitus volledig verdwijnt, maar wel dat de klachten verminderen en beter hanteerbaar worden. 

Veelgestelde vragen over tinnitus 

Kan fysiotherapie tinnitus verhelpen? 
Bij somatische tinnitus zien we vaak duidelijke verbetering, maar volledige genezing kan niet worden gegarandeerd. 

Hoe snel merk ik effect? 
Dit verschilt per persoon. Sommige mensen ervaren al binnen enkele behandelingen verandering. 

Heeft stress invloed op tinnitus? 
Zeker. Stress verhoogt spierspanning in nek en kaak en kan tinnitus versterken. 

Tinnitus en fysiotherapie bij Fysiotherapie Geulstraat Den Helder 

Woon je in Den Helder en heb je tinnitus die mogelijk samenhangt met nek- of kaakklachten? Dan kijken wij graag met je mee of fysiotherapie jou kan helpen.